头上起痱子大多是因高温高湿环境引起，关键点如下：
一、要脱离高温高湿环境，进入干燥凉爽环境以减少汗液流出，促进痱子恢复；
二、头部起痱子可使用复方黄柏液进行抗感染收敛治疗，有毛发部位不可用炉甘石洗剂或痱子粉，因其可能堵塞毛囊口致症状加重；
三、若痱子明显合并感染，可加用口服抗生素对症支持处理；
四、平时要保证局部舒适凉爽，有效预防痱子发生。
具体阐述：
一、当处于高温高湿环境时，人体容易大量出汗，汗液排出不畅就可能导致痱子产生。所以应尽快离开这样的环境，去到干燥且凉爽的地方，这样利于减少汗液分泌，能推动痱子好转。
二、对于头部起痱子的情况，复方黄柏液能起到抗感染和收敛的作用。然而在有毛发的区域，炉甘石洗剂和痱子粉就不适合使用了，这是因为它们可能会将毛囊口堵住，进而使得症状更为严重。
三、倘若痱子已经出现了明显的合并感染现象，这时就需要配合一些口服的抗生素来进行相应的处理，以起到对症支持的效果。
四、为了有效避免痱子出现，平时要确保局部处于舒适和凉爽的状态。
总之，了解头上起痱子的原因及应对方法，注意保持适宜环境和正确治疗，有助于预防和缓解痱子症状。