来月经期间最好不要染头发，其坏处主要有以下这些方面：
一、月经期间女性的皮肤较为敏感，而染发剂属于刺激性物质，此时若接触到皮肤，易引发过敏现象。因为女性处于月经期间时，体内的激素水平会发生变化，这可能导致皮肤的敏感性增加。而染发剂中的化学成分可能会刺激皮肤，引起皮肤发红、瘙痒、肿胀等过敏反应，严重的情况下甚至可能导致皮肤炎症。
二、月经期间女性的体质相对虚弱，抵抗力较差，染发剂中含有的化学成分若被人体吸入或通过头皮的微血管传输到其他部位，会产生一定影响。在月经期间，女性身体会流失一定的血液和营养物质，导致身体的抵抗力下降。而染发剂中的一些化学成分，如苯胺类物质等，可能会通过呼吸道吸入或经头皮吸收进入人体，对身体造成潜在的危害，比如可能会影响肝脏、肾脏等器官的功能，或者增加患癌症的风险。
三、由于月经期间女性体内激素水平下降，机体抵抗力也随之下降，染发剂中的氧化剂成分容易对头发的角质蛋白产生极大破坏作用，头发易出现干枯、脱落等情况。在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平较低，这会影响头发的营养供应和生长周期。而染发剂中的氧化剂成分可能会进一步损伤头发的角质蛋白，导致头发变得干燥、脆弱、易断裂，甚至出现脱发等问题。
月经期间的女性应多加注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，在饮食上避免食用生冷、刺激性食物，注意腹部保暖，防止受凉；同时还要保持身心愉悦，避免过度焦虑。总之，为了自身的健康和美丽，女性在月经期间应尽量避免染头发。