女人来月经时可以适当烫发染发，但需注意相关事项。
一、化学物质影响方面
烫发染发所使用的化学药剂可能会有少量被头皮吸收，但一般情况下对月经周期等影响较小。不过，部分女性可能对这些化学物质较为敏感，在月经期间身体相对虚弱，染发烫发后可能出现头皮不适等情况。
二、身体状态考量方面
月经期间女性身体免疫力有所下降，烫发染发过程中需要长时间坐着等，可能会导致身体疲劳。而且，若染发时染发剂接触到头皮破损处（虽概率低但需留意），可能增加感染风险。
三、后续护理要点方面
烫发染发后要注意保持头皮清洁，月经期间也不例外。同时，要关注自身身体反应，若出现头皮瘙痒、红肿等异常情况，应及时就医。
四、特殊人群提示方面
对于本身头皮敏感、有皮肤病史的女性，月经期间更要谨慎烫发染发，以免加重头皮问题。另外，孕妇等特殊人群不建议在孕期前后进行烫发染发，而月经期间的普通女性可相对灵活处理，但也要以自身舒适和健康为首要原则。