脸上长了红红的小疙瘩，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮好发于青少年，也可发生于成年人，好发于面部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形式，严重者可出现瘢痕。痤疮的治疗方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。
2.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与过敏、感染、环境、遗传等因素有关。湿疹可发生于任何年龄、任何部位，急性期表现为红斑、丘疹、水疱等，慢性期表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变等。湿疹的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）、物理治疗（如紫外线疗法等）等。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，病因明确，与接触物的性质、浓度、接触时间等因素有关。接触性皮炎可表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等，严重者可出现肿胀、水疱、大疱等。接触性皮炎的治疗方法包括去除病因、避免接触过敏原、外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。
4.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、免疫炎症反应等因素有关。玫瑰痤疮可表现为红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张等，严重者可出现鼻赘。玫瑰痤疮的治疗方法包括外用药物（如壬二酸乳膏、甲硝唑凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。
5.其他：脸上长了红红的小疙瘩还可能是其他疾病引起的，如系统性红斑狼疮、药疹、毛发红糠疹等。
建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性化妆品，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。