身上起红疙瘩、很痒、越挠越痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。此外，使用某些化妆品、洗涤剂或接触化学物质也可能引发过敏反应。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能包括遗传因素、免疫系统异常、皮肤干燥等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在皮肤上出现风疹块（疙瘩），并伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：由疥螨感染引起，疥螨通常在皮肤褶皱处（如手指缝、手腕、腋窝、腹股沟等）产卵并繁殖，导致皮肤瘙痒和红疙瘩。疥疮具有传染性，可通过直接接触或间接接触传播。
5.其他原因：蚊虫叮咬、药物疹、感染（如病毒、细菌、真菌等）、寄生虫感染、内分泌失调、系统性疾病（如肝病、肾病等）等也可能导致类似症状。
针对身上起红疙瘩、很痒、越挠越痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂，洗完后及时涂抹保湿乳液。
3.避免过敏原：如果怀疑是过敏引起，应尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
5.遵医嘱治疗：根据医生的建议，可以使用外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）或口服药物（如抗组胺药、抗生素等）来缓解症状和治疗疾病。
需要注意的是，不同原因引起的皮肤问题可能需要不同的治疗方法。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，并按照医生的建议使用药物。此外，如果症状严重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应立即就医。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力和皮肤健康。