通常情况下，月经推迟不来若是宫寒所致，喝红糖水有用，而若是妊娠、子宫内膜炎等原因引起，则喝红糖水无用。具体如下：
一、有用：宫寒指的是外来寒邪或人体脾肾阳虚所生的内寒积聚在女性子宫，使子宫功能受损而引发的一系列病症，其症状可能包含月经推迟、月经量减少等。红糖具有补充能量、御寒保暖等作用，此时喝红糖水能够对宫寒症状起到改善效果，所以是有用的。
二、没有用：
1.妊娠：可能导致月经推迟不来，此时喝红糖水没有作用。对于妊娠的女性可以进行B超检查，日常要注意休息，避免过度劳累。
2.子宫内膜炎：这也是导致月经推迟不来的原因之一，此时喝红糖水也没有效果。患有子宫内膜炎的女性可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、注射用头孢西丁钠、甲硝唑片等药物进行治疗，以改善症状。
总之，要明确月经推迟不来的具体原因，再判断喝红糖水是否有用，而不能一概而论。