花粉过敏人群在饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用光敏性食物：花粉过敏患者在食用光敏性食物后，再经阳光照射，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状，光敏性食物有芹菜、菠菜、莴苣、油菜、白菜、芥菜、马兰头、马齿苋、紫云英、灰菜、黄泥螺、韭菜、柠檬、芒果、菠萝等。
2.避免食用刺激性食物：花粉过敏患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜、烈酒等，这些食物可能会加重过敏症状。
3.避免食用易过敏食物：花粉过敏患者应避免食用易过敏食物，如海鲜、芒果、桃子、荔枝、牛肉、羊肉等，这些食物可能会引起过敏反应。
4.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以增强人体免疫力，缓解过敏症状，花粉过敏患者可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、草莓、西红柿等。
5.多吃富含维生素E的食物：维生素E可以抗氧化，缓解过敏症状，花粉过敏患者可以多吃一些富含维生素E的食物，如杏仁、榛子、花生、核桃等。
6.多吃清热解毒的食物：花粉过敏患者可以多吃一些清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜等，这些食物可以缓解过敏症状。