抑郁症是一种常见的心理疾病，据统计，全球约有3.5亿人患有抑郁症。抑郁症的症状表现多样，主要包括情绪、认知、躯体等方面。
情绪方面的症状
持续的情绪低落：患者常常长时间处于情绪低落的状态，仿佛被一层阴霾笼罩，这种低落情绪可能持续2周以上。例如，患者会整天闷闷不乐，对原本感兴趣的事情也提不起劲。兴趣减退：对以往热衷的活动，像运动、社交、 hobbies等都失去兴趣。比如原本喜欢和朋友聚会聊天，现在却觉得厌烦，不愿意参与。
认知方面的症状
注意力难以集中：在工作或学习中，很难专注于任务，常常走神。比如在阅读一篇文章时，读着读着就不知道内容讲到哪里了。自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己一无是处，总是看到自己的缺点，而忽略了优点。例如认为自己什么事情都做不好，是个没用的人。
躯体方面的症状
睡眠障碍：可能出现入睡困难，或者睡眠浅、易醒，也有的会表现为嗜睡。比如有的患者晚上躺在床上很久都无法入睡，翻来覆去；而有的患者则整天昏昏欲睡，提不起精神。疲劳感明显：即使没有进行大量体力活动，也会感觉浑身疲惫，缺乏力气。比如走一小段路就觉得累得不行，连日常的洗漱、穿衣等活动都觉得费劲。
其他方面的症状
自杀念头或行为：严重的抑郁症患者可能会产生自杀的想法，甚至有付诸行动的危险。如果发现身边有人有这种倾向，一定要高度重视，及时寻求专业帮助。食欲变化：有的患者会出现食欲下降，体重减轻；而有的则相反，食欲大增，体重增加。比如原本食量正常的人，突然吃不下饭，体重在短时间内明显下降。