产后抑郁症是女性在分娩后常见的心理障碍，约10%-15%的产妇会出现不同程度的产后抑郁症。
情绪方面的症状表现
持续情绪低落： 产妇会长期处于情绪低落状态，每天大部分时间都心情压抑、沮丧，仿佛被阴霾笼罩。这种低落情绪难以通过外界因素轻易改善，可能持续数周甚至数月。焦虑不安： 会表现出过度的焦虑，对很多事情莫名担忧，比如担心宝宝的健康状况、自己的育儿能力等，且这种焦虑感较为强烈，难以自我缓解。
认知方面的症状表现
注意力难以集中： 在产后会发现自己很难集中注意力去做事情，比如看书、照顾宝宝时，容易分心，记忆力也可能下降，常常忘记一些事情，像刚放下的东西放在哪儿等。自我评价降低： 会过度贬低自己，觉得自己不是一个合格的母亲，认为自己在很多方面都做得不够好，产生强烈的自卑感，觉得自己一无是处。
行为方面的症状表现
活动减少： 变得较为慵懒，不愿意参与以往感兴趣的活动，连日常照顾宝宝的积极性也不高，总是处于一种倦怠的状态，行动迟缓。社交回避： 逐渐回避与他人的社交接触，不想和家人、朋友交流，喜欢独自待着，对以往热闹的社交场合也失去兴趣。
躯体方面的症状表现
睡眠障碍： 出现睡眠问题，可能是入睡困难，躺在床上很久都无法入眠；也可能是睡眠浅，容易被惊醒，睡眠质量很差，长期睡眠不足会让身体更加疲惫。食欲改变： 有的产妇会出现食欲下降的情况，吃不下东西，导致体重可能减轻；而有的产妇则会通过暴饮暴食来缓解情绪，但这往往不能真正解决问题，还可能引发其他健康问题，如肥胖等。