产后抑郁症会有哪些症状

产后抑郁症是女性分娩后较常见的心理障碍,约10%-15%的产妇会出现产后抑郁症。

情绪方面的症状

持续低落情绪:产妇会长期处于情绪低落状态,整天愁眉苦脸,对任何事情都提不起兴趣。比如原本喜欢的事情,现在觉得毫无乐趣可言。情绪易激动:容易因为一点小事就大发雷霆,而且难以自我控制。可能为了一点生活琐事就和家人大吵大闹。

认知方面的症状

注意力难以集中:在照顾宝宝或者处理日常事务时,很难集中注意力。比如给宝宝喂奶时,会频繁走神,忘记接下来要做什么。记忆力减退:产妇可能会发现自己记东西变得很困难,比如经常忘记宝宝的疫苗接种时间,或者忘记把东西放在哪里了。

躯体方面的症状

睡眠障碍:很多产后抑郁症产妇会出现睡眠问题,可能是入睡困难,躺在床上很久都无法入眠;也可能是睡眠浅,容易被惊醒,而且睡醒后很难再次入睡。疲劳感明显:即使没有做什么重体力活,也会感觉非常疲惫,浑身无力,即使休息很长时间也难以缓解这种疲劳感。