关键点：少女一个月来两次月经，可能是正常生理现象，也可能是内分泌紊乱所致。
一、正常生理现象：
月经是子宫内膜周期性脱落伴出血，周期一般为21-35天，提前或推迟一周都属正常。若少女月经周期为21天，或提前一周来月经，就可能出现一个月来两次的情况，这属于正常。比如有些少女初潮后，月经周期尚未稳定，可能会出现这种现象。
二、内分泌紊乱：
少女长时间处于焦虑、抑郁等不良情绪状态，可能引发内分泌紊乱，进而导致月经失调，包括一个月来两次月经。对此通常可服用药物治疗，如黄体酮、戊酸雌二醇、乙烯雌酚等，能调节内分泌。同时，每天坚持适量的体育锻炼，如跑步、瑜伽、跳舞等也有助于改善内分泌紊乱，但要注意运动量不能过大，以免影响月经。比如可以每天进行半小时的慢跑，或者每周进行三次瑜伽练习等。
总之，少女一个月来两次月经的原因多样，若出现这种情况，应注意观察，必要时就医检查，明确原因后采取相应的措施。