脑膜刺激征的三大主征是指颈项强直、Kernig征和Brudzinski征。具体如下：
1.颈项强直：患者仰卧，下肢伸直，检查者轻托患者枕部，作被动屈颈动作，以测试颈肌抵抗力。颈项强直表现为被动屈颈时，抵抗力增强，且颏部不能贴近前胸。
2.Kernig征：患者仰卧，一侧下肢髋、膝关节屈曲成直角，检查者将小腿抬高伸膝。正常人膝关节可伸达135度以上，当伸膝受阻且伴有疼痛与屈肌痉挛时为阳性。
3.Brudzinski征：患者仰卧，下肢伸直，检查者一手托起患者枕部，另一手按于其胸前。当头部前屈时，双髋与膝关节同时屈曲则为阳性。
需要注意的是，脑膜刺激征可见于各种脑膜炎、蛛网膜下腔出血、脑脊液压力增高等情况。如果出现脑膜刺激征，应及时就医，进行相关检查和治疗。