颈椎骨骨质增生是中老年人常见的骨骼问题，50岁以上人群中约有一半会出现不同程度的颈椎骨质增生。
如何早期发现颈椎骨骨质增生
影像学检查： 颈椎X线检查是初步筛查的常用方法，一般在出现颈部不适等症状时，通过X线能发现颈椎椎体边缘有骨质增生现象。症状表现： 早期可能会有颈部轻微的酸胀、疼痛，尤其在长时间低头或劳累后症状会加重，部分人会感觉颈部活动稍有受限。
颈椎骨骨质增生的非药物干预方法
颈椎牵引： 可以在医生指导下进行适度的颈椎牵引，一般每次牵引时间可控制在20 - 30分钟，通过牵引能拉开颈椎间隙，减轻对周围组织的刺激。颈部锻炼： 比如做“米字操”，每天可进行3 - 4次，每次每个方向做5 - 10次。具体做法是头部依次向四个方向（前、后、左、右）缓慢转动，然后再按顺时针和逆时针方向画圈转动，能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎。
颈椎骨骨质增生的药物缓解方式
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能起到抗炎、止痛的作用，可缓解因颈椎骨质增生引起的颈部疼痛症状。但这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的人要慎用。营养神经药物： 当颈椎骨质增生压迫神经出现手麻等症状时，可使用甲钴胺等营养神经的药物，促进神经功能的恢复，但起效相对较慢，一般需要连续服用一段时间才能看到效果。
颈椎骨骨质增生的手术情况
手术指征： 当颈椎骨质增生严重压迫脊髓或神经根，出现严重的上肢无力、行走不稳、大小便失禁等症状时，就需要考虑手术治疗。一般保守治疗3 - 6个月无效，且症状进行性加重时，会评估手术。手术风险： 任何手术都有风险，颈椎手术可能存在损伤神经、血管等风险，但现在随着医疗技术的发展，手术成功率还是比较高的，不过术后需要较长时间的康复。