白眼球充血、眼睛出血可能是结膜下出血，也可能是其他严重疾病的表现。以下是一些建议：
1.观察症状：如果只是偶尔出现白眼球充血、眼睛出血，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看症状是否会自行消退。
2.避免刺激：在症状消退之前，应避免揉眼、过度用眼、佩戴隐形眼镜等刺激眼睛的行为。
3.就医检查：如果白眼球充血、眼睛出血伴有疼痛、视力下降、分泌物增多等症状，或者症状持续不消退，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
4.治疗方法：
对于结膜下出血，一般不需要特殊治疗，出血会在1-2周内自行吸收。可以在出血早期冷敷，促进止血；出血后期热敷，促进淤血吸收。
如果是眼部疾病引起的出血，如结膜炎、角膜炎、青光眼等，需要根据具体病情进行治疗。可能需要使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等治疗，或者进行手术治疗。
对于全身性疾病引起的出血，如高血压、糖尿病、血液系统疾病等，需要积极治疗原发病，同时进行眼部治疗。
5.注意事项：
在治疗期间，应注意眼部卫生，避免感染。
按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。
定期复查，以便及时调整治疗方案。
如果有高血压、糖尿病等慢性疾病，应积极控制病情，定期进行眼部检查。
总之，白眼球充血、眼睛出血可能是一种严重疾病的表现，也可能是一种自限性疾病。如果出现这种情况，应及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，应注意眼部卫生，避免刺激，按照医生的建议进行治疗和复查。