男人气阴两虚的原因主要有以下几点：
1.饮食不节：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者长期饮酒、吸烟等，会损伤脾胃，导致脾胃运化失常，气血生化无源，从而引起气阴两虚。
2.过度劳累：长期从事重体力劳动、剧烈运动，或者长期熬夜、过度用脑等，会导致身体过度疲劳，损耗气血，从而引起气阴两虚。
3.情志失调：长期情绪不稳定、过度紧张、焦虑、抑郁等，会导致肝气郁结，日久化火，灼伤阴液，从而引起气阴两虚。
4.久病伤阴：患有某些慢性疾病，如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、结核病等，长期不愈，会导致阴液耗损，从而引起气阴两虚。
5.房室不节：过度性生活或自慰，会导致肾精亏虚，阴液不足，从而引起气阴两虚。
针对气阴两虚的情况，可以在医生的指导下服用一些中成药进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸、生脉饮等。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情志失调、房室不节等。饮食上要注意营养均衡，多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨、苹果等。