二岁宝宝睡觉出汗特别多，可能是生理性因素或病理性因素导致。生理性因素方面，宝宝新陈代谢旺盛，比成人更容易出汗，尤其是在睡眠时，若室内温度过高（比如超过28℃）、盖的被子过厚，就会通过出汗来散热。另外，宝宝在入睡1~2小时内，交感神经兴奋也可能出现出汗多的情况，这属于正常现象。
一、生理性原因
室内温度过高： 当室内温度处于28℃~30℃时，宝宝睡觉时就容易出汗。这是因为宝宝的体温调节中枢还不完善，对环境温度变化比较敏感，高温环境会刺激宝宝汗腺分泌增加来散热。盖被过厚： 如果给宝宝盖的被子过厚，比如盖了两床厚棉被，就会影响宝宝身体热量散发，从而通过出汗来调节体温。一般建议宝宝睡觉时盖的被子厚度相当于成人的1~1.5倍即可。
二、病理性原因
维生素D缺乏性佝偻病： 多见于2岁以下宝宝，由于维生素D缺乏，会导致钙磷代谢紊乱，交感神经兴奋性增高，从而出现多汗，尤其是头部出汗多，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、肋骨串珠等表现。这种情况需要补充维生素D，同时适当晒太阳，每天保证宝宝有1~2小时的户外活动时间。感染性疾病： 比如感冒、肺炎等感染性疾病，在发热恢复期，身体虚弱，容易出现多汗的情况。一般还会伴有原发病的症状，如感冒会有鼻塞、流涕、咳嗽等，肺炎会有咳嗽、气促、发热等表现。如果是感染引起的出汗多，需要积极治疗原发疾病，随着感染控制，出汗情况会逐渐改善。其他慢性疾病： 像先天性心脏病等慢性疾病，也可能导致宝宝睡觉出汗多。这类宝宝除了出汗多，还可能有活动后气促、口唇青紫等表现，需要及时就医进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。