牛奶和虾可以同食，但要注意食物搭配的合理性。
牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。虾则是一种高蛋白、低脂肪的海鲜，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钾、镁、磷等营养成分。两者在营养成分上没有明显的相克或冲突，因此可以同食。
然而，有些人可能对牛奶或虾中的某些成分过敏，导致过敏反应。过敏反应的症状包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、腹痛、腹泻等。如果您或您身边的人有过敏史，建议在食用牛奶和虾之前咨询医生或过敏专家的意见。
此外，牛奶和虾的食用量也需要注意。过量食用可能会对健康造成不利影响。例如，牛奶中含有较高的脂肪和蛋白质，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。虾中含有较高的胆固醇，过量食用可能会增加心血管疾病的风险。
总之，牛奶和虾可以同食，但要注意食物搭配的合理性和个人的身体状况。如果您有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师的意见。