小腹疼想放屁放不出来可能是饮食不当、腹部受凉等生理因素导致，也可能是消化不良、肠梗阻等引起。
一、生理因素：
1.饮食方面：如果机体经常食用产气或辛辣刺激食物，比如萝卜、辣椒等，就容易出现小腹疼且想放屁放不出来的情况。
2.腹部保暖：患者若不注重腹部保暖而使腹部受凉，同样会有小腹疼、想放屁放不出来的表现。一般来说，调整饮食结构，适度进行运动，做好腹部保暖工作等，这些症状可逐渐减轻。
二、消化不良：
通常是由胃动力障碍、幽门螺杆菌感染等造成，并且和遗传因素、精神因素等有一定关联。患者除了会有餐后饱胀、早饱感以及中上腹痛等症状外，部分患者也会呈现出小腹疼想放屁放不出来的现象。
三、肠梗阻：
主要与肠粘连、肿瘤、疝气等因素相关。患者常常会有腹痛、呕吐、腹胀等症状，且部分患者可表现为肛门停止排气、排便等。所以当出现小腹疼、想放屁放不出来时，需警惕是否为肠梗阻所致。
建议小腹疼想放屁放不出来的患者在排除生理因素后，尽快就医诊断和治疗。日常生活中要注意合理搭配饮食，多留意腹部保暖等。
总之，对于小腹疼想放屁放不出来的情况，要综合考虑各种可能因素，及时采取相应措施。