想放屁却放不出来可能由非疾病因素或疾病因素导致，与肠胃功能紊乱、便秘等情况密切相关。对此建议清淡饮食，适度活动，若没有好转则要前往消化内科检查原因并进行治疗。具体情况如下：
一、非疾病原因
在日常生活中，食用了过多如土豆、红薯、南瓜等容易产气的食物，这会加重胃肠道负担，再加上活动量较少，从而使得大量气体在体内积聚而出现这种状况。此时减少产气食物的摄入，进行顺时针按摩腹部或适度活动后可得到改善。
二、疾病因素
1.肠胃功能紊乱
肠胃功能紊乱会致使胃肠动力不足，肠道蠕动过于缓慢，使得肠道内的气体无法顺利排出，进而引起这种情况。可在医生指导下服用多潘立酮片、莫沙必利片、多酶片等药物，这些药物能促进肠胃蠕动，帮助消化从而改善症状。
2.便秘
长时间的便秘会使粪便长时间滞留在肠道内，被肠道菌群分解发酵从而产生气体，又因粪便阻塞的影响而导致想排气却排不出来的现象。可遵医嘱使用开塞露、枯草杆菌二联活菌颗粒、麻子仁丸等药物来改善症状。
另外还可能是肠梗阻等原因造成的。建议避免食用油腻、辛辣食物，适当增加运动以促进肠胃蠕动，最好能及时前往消化内科检查原因并进行治疗。
总结提示：想放屁放不出来的原因有多种，非疾病因素可通过调整饮食和增加活动来改善，疾病因素则需根据具体情况选择合适药物治疗，若情况持续或加重应及时就医检查和治疗。