女生生理期是一个特殊的生理时期，需要特别注意饮食。以下是一些女生生理期不能吃的食物：
1.生冷食物：生理期应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等。这些食物会导致子宫收缩，引起痛经和经血不畅。
2.辛辣食物：辛辣食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道，导致消化不良和腹痛。
3.高盐食物：高盐食物，如咸菜、咸鱼等，会使体内的盐分和水分潴留，加重水肿和头痛等症状。
4.咖啡和茶：咖啡和茶中的咖啡因和鞣酸会影响铁的吸收，导致贫血和疲劳。
5.柿子：柿子中含有较多的鞣酸，与铁结合会影响铁的吸收，可能会引起缺铁性贫血。
需要注意的是，每个人的体质和生理期反应都有所不同，如果在生理期食用某些食物后出现不适症状，应及时停止食用。同时，建议女生在生理期多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等，以补充能量和营养。如果生理期出现严重的痛经、经血过多或其他异常症状，应及时就医，以便进行针对性的治疗。