身上起红色斑点的原因可能有很多，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。除了红色斑点，还可能伴有瘙痒、肿胀等症状。可以服用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等）缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起红斑。例如，麻疹、猩红热、水痘等传染病，以及皮肤感染如脓疱疮、疖肿等。此外，一些特定的感染，如梅毒、艾滋病等也可能出现皮肤红斑。需要根据具体情况进行诊断和治疗。
3.自身免疫性疾病：身体的免疫系统攻击自身组织会导致自身免疫性疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎等都可能出现皮肤红斑。这些疾病还可能伴有其他症状，如关节疼痛、发热、疲劳等。需要进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红斑。如果在服药后出现红斑，应立即停止使用可疑药物，并咨询医生。
5.其他原因：还有一些其他情况也可能导致皮肤起红斑，如肝病、肾病、血液病、内分泌失调等。这些情况通常会伴有其他相应的症状。
如果身上出现红色斑点，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。在就诊前，应尽量避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。同时，注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。