来月经第一天不能同房，这是关键要点。
以下是详细阐述：
一、来月经第一天不能同房的原因：
1.可能加重痛经症状，甚至引发妇科疾病。因为此时剧烈运动和刺激会使子宫收缩，导致痛经，对于本身就痛经的女性会加重痛经情况。
2.月经时宫口开放，若此时同房，可能造成上行感染，引发如宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，还有可能导致子宫内膜异位症。
二、月经期间的其他注意事项：
1.要注意保暖，避免腹部受凉。
2.保持私处卫生，勤换卫生巾。
3.饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.保证充足的休息和睡眠时间，避免熬夜或过度劳累。
总之，女性在月经期间要格外注意，尤其要避免在来月经第一天同房，同时做好其他方面的护理，以保障身体健康。