产后第一次月经量大可能与以下因素有关：
1.子宫恢复不良：产后子宫需要一定时间恢复到正常大小。如果子宫收缩不良或存在残留组织，可能导致月经量大。
2.激素水平变化：产后激素水平尚未完全恢复正常，可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量增多。
3.子宫内膜增厚：怀孕期间子宫内膜会增厚，产后需要一段时间逐渐恢复。如果子宫内膜没有完全脱落，可能导致月经量过多。
4.其他因素：如产后感染、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等也可能引起月经量异常。
如果产后第一次月经量大且持续时间较长，或伴有其他不适症状，如头晕、乏力、腹痛等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如B超、血常规等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
在就医前，可以采取以下措施：
1.注意休息，避免过度劳累。
2.保持良好的个人卫生，勤换卫生巾。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.按照医生的建议，观察出血量和持续时间。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对产后月经情况有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得专业的建议和指导。同时，产后恢复期间应注意个人卫生，保持心情愉悦，有助于身体的恢复。