脚背发黑的原因主要有皮肤色素沉着、糖尿病、毛细血管出血以及下肢静脉血栓等。建议及时到医院检查并按医嘱进行治疗，因为不同病因的治疗方法各异。具体如下：
一、皮肤色素沉着：通常是由于重金属附着在皮肤或皮肤表面屏障受损所致，这种情况下就容易出现脚背发黑现象。比如一些劣质化妆品或接触某些重金属物质等可能导致重金属在皮肤附着，而过度日晒、不当护肤等可能会损害皮肤屏障。
二、糖尿病：糖尿病会对患者的正常血供产生影响，一旦血供出现问题，会造成患者一侧肢体局部缺血，进而导致脚背呈现发黑状态。糖尿病患者由于血糖代谢紊乱，会逐渐对血管造成损害，影响血液的正常供应。
三、毛细血管出血：可能是因为皮肤毛细血管弹性变差而导致的毛细血管出血，随后引起色素沉着，从而使得脚背发黑。比如随着年龄增长或某些疾病影响，毛细血管的弹性可能会下降。
四、下肢静脉血栓：下肢静脉血栓形成会致使血液回流受阻，局部血管会变紫黑，这有可能导致脚背发黑。当下肢静脉形成血栓后，血液不能顺畅回流，会在局部积聚并产生一系列变化。
此外，如果脚背发黑也不必过于紧张，可以先去医院做检查，如果没什么异常，平时晚上睡觉前多使用温水泡脚，并做好局部卫生即可。
总结：脚背发黑可能是多种原因引起，需根据具体情况进行诊断和治疗，同时日常的护理也很重要。