坐骨神经痛可以通过多种方法来治疗，一般可以先尝试保守治疗，比如药物治疗等。药物方面常用非甾体抗炎药，像布洛芬等，能在一定程度上缓解疼痛，一般服用后数小时可能会感觉到疼痛有所减轻。
药物治疗
非甾体抗炎药： 这类药物能减轻炎症和疼痛，像布洛芬等，可缓解坐骨神经痛带来的疼痛不适，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。肌肉松弛剂： 如氯唑沙宗等，能缓解神经受压部位的肌肉紧张，从而减轻对神经的刺激，改善疼痛症状。
物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙等，减轻对坐骨神经的压迫，一般每次牵引时间可能在20 - 30分钟左右，能一定程度缓解疼痛和不适。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的按摩推拿，可以放松腰部及臀部肌肉，改善神经受压情况，但要注意力度和手法，避免不当操作加重病情。
康复锻炼
腰部伸展运动： 比如仰卧位屈膝抱胸动作，每天可以做3 - 4组，每组10 - 15次，能增强腰部肌肉力量，改善腰椎的稳定性，减轻对坐骨神经的压力。髋关节活动锻炼： 像侧卧抬腿动作，左右侧各做10 - 15次，每天2 - 3组，有助于维持髋关节的灵活性，对坐骨神经痛的缓解有帮助。
手术治疗
手术适用情况： 如果是由于腰椎间盘突出等严重病变导致神经受压严重，经保守治疗无效时可能需要手术。比如腰椎间盘突出症患者，经过3 - 6个月正规保守治疗效果不佳，且症状逐渐加重影响生活时，可考虑手术解除神经压迫。但手术有一定风险，如感染、神经损伤等。