产后严重便秘可通过药物治疗、个人护理、饮食调理等方法来解决。具体如下：
一、药物治疗：
1.可遵医嘱服用乳果糖、酵素等药物进行治疗。
2.肛门可用开塞露、甘油栓等通便。
二、个人护理：
1.用热毛巾或热水袋热敷腹部。
2.顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动。
三、饮食调理：
1.多喝水。
2.多吃富含膳食纤维的食物。
3.多吃蔬菜水果，注意营养合理搭配。
产后严重便秘的原因包括：
1.肠胃功能减弱：产后肠胃蠕动速度减慢，肠胃功能变差，从而导致便秘。
2.腹部过度膨胀：女性在怀孕期间腹部膨胀严重，盆底组织变得松弛，产后排便力量减弱，易引发便秘。
3.身体虚弱：产后身体较为虚弱，排便能力也会随之下降。
4.饮食不当：饮食搭配不合理，蔬菜水果摄入少，肉类食用过多且不易消化，就会造成便秘。
总之，产后严重便秘需要综合采取多种方法进行改善和治疗，同时要关注其产生的原因，从多方面进行预防和调理。