颈源性头疼是一种常见的头疼类型，通常是由颈椎及周围组织的病变引起的。据相关研究，约有30% - 50%的头疼患者与颈椎问题有关，其中颈源性头疼较为常见。
颈椎结构异常引发
颈椎骨质增生： 随着年龄增长，颈椎椎体边缘会出现骨质增生，当增生的骨质刺激周围的神经、肌肉等组织时，就可能引发颈源性头疼。一般40岁以上人群颈椎骨质增生的发生率会逐渐升高。颈椎椎间盘退变： 椎间盘退变会导致椎间盘高度降低、稳定性下降，进而引起颈椎力学平衡失调，刺激周围的神经结构，从而引发头疼。年轻人如果长期不良姿势，也可能加速颈椎椎间盘的退变。
颈部肌肉劳损相关
长期不良姿势： 长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，如持续低头1小时以上，颈部肌肉就容易劳损。长期的肌肉劳损会影响颈部的正常力学结构，引发颈源性头疼。颈部外伤影响： 颈部受到外伤后，如车祸、跌倒等导致颈部软组织损伤或颈椎轻微错位，即使当时症状不明显，也可能在后续引发颈源性头疼。有颈部外伤史的人，发生颈源性头疼的风险相对较高。
关节紊乱因素
寰枢关节紊乱： 寰枢关节是颈椎的特殊关节，当这个关节发生紊乱时，会刺激周围的神经和血管，导致头疼。例如长时间睡姿不当可能引发寰枢关节紊乱。小关节错位： 颈椎的小关节发生错位，会影响颈椎的正常活动，并且对周围的神经造成压迫或刺激，进而引发颈源性头疼。颈部突然扭转等不当动作可能导致小关节错位。