每次例假时脸上都会长痘，处理方法主要有调整生活方式、使用药物、采用医美手段以及进行激素治疗等，必要时还需调节自身内分泌来祛痘。这通常是由于女性例假期间雄激素和雌激素水平均较高所致，如果痘痘较轻，可能在例假后逐渐消退，若痘痘较重，则可在例假第2-3天到医院检查激素六项，以确定是否存在内分泌紊乱。以下是关于每次来例假脸上起痘的常见处理措施的详细阐述：
一、调整生活方式：
1.面部清洁要加强，需经常用温热水、香皂洗脸。
2.避免使用大量护肤品、化妆品。
3.不要进食生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，如生鱼片、火锅、烧烤等，可进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等以补充维生素。
4.避免熬夜，保持规律作息。
二、药物治疗：
1.如果改善生活方式后痘痘未减轻或加重，可遵医嘱口服米诺环素或红霉素等抗生素来治疗炎症性痘痘。
2.也可配合外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏进行祛痘。
3.患者若经正规医院专业中医师辨证分析后，还可针对证型使用相应中药进行治疗。
三、使用医美手段：
可使用水杨酸焕肤或果酸焕肤等医美手段来祛痘。
四、激素治疗：
1.如果痘痘临床表现严重，呈现炎症性的囊肿性痘痘，可在皮肤科医生指导下，规范使用雌激素进行治疗，以对抗雄激素作用从而减少皮脂分泌，改善来例假就长痘痘的情况，临床常用的药物是醋酸甲羟孕酮。
2.内分泌异常患者进行性激素治疗疗效较好且不良反应较少，但不宜长期应用以免造成内分泌紊乱。
总之，当出现每次来例假脸上起痘的情况时，可根据具体情况选择合适的处理方法，以改善痘痘问题。