每次来例假时脸上都会长痘，可主要通过调整生活方式来处理，也能运用药物或医美等方式，必要时还需调节自身内分泌以实现祛痘。每次来例假就长痘，通常是因为女性在例假期间雄激素与雌激素的水平均较高所致，若痘痘较轻，可能在例假结束后逐渐消退，若痘痘较重，患者可在来例假的第2至3天前往医院，检查激素六项以明确是否存在内分泌紊乱。患者每次来例假脸上长痘的常见处理措施具体如下：
一、调整生活方式：
1.患者要强化面部清洁工作，经常使用温热水、香皂洗脸，不可使用过多的护肤品、化妆品。
2.避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，比如生鱼片、火锅、烧烤等，而可以进食新鲜的水果和蔬菜，像苹果、香蕉、白菜等，以补充维生素。
3.同时要避免熬夜，保持规律的作息。
二、药物治疗：
1.如果改善生活方式后痘痘仍未减轻甚至加重，患者可遵医嘱口服米诺环素或红霉素等抗生素来治疗炎症性痘痘，也可配合外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏进行祛痘。
2.患者若在正规医院经专业中医师辨证分析后，也可针对证型使用相应的中药进行治疗。
三、使用医美手段：患者可以采用水杨酸焕肤或果酸焕肤等医美手段来祛痘。
四、激素治疗：
1.如果患者的痘痘临床表现较为严重，呈现炎症性的囊肿性痘痘，可在皮肤科医生的指导下，规范使用雌激素进行治疗，以对抗雄激素作用从而减少皮脂分泌，改善来例假就长痘痘的情况，临床常用的药物是醋酸甲羟孕酮。
2.内分泌异常患者进行性激素治疗的疗效较好且不良反应较少，但不宜长期应用，以免造成内分泌紊乱。
总之，面对来例假脸上长痘的情况，可根据具体情况选择合适的处理方式，以改善痘痘问题。