老年人出现血压低头晕的情况时，并没有最快最有效的单一办法来解决。当此种情况发生后，可以考虑通过饮食控制或药物治疗等方式来改善，通常会较为有效。
一、饮食控制：
1.如果是由于体质虚弱而引发低血压，就需要加强营养。日常要多喝水，增加盐的摄入量，进餐时多食用一些高蛋白以及高热量的食物，比如瘦肉、牛奶、豆类等。高热量能够确保身体热量的供应，有助于缓解老年人低血压头晕的症状。同时，要注意避免暴饮暴食，可采用少吃多餐的方式。另外，要避免食用雪糕、冷饮等过凉的食物，以防加重病情。
二、药物治疗：
1.血压低头晕的老年人可选择服用具有补气补血作用的药物进行调理，能遵医嘱应用生脉饮等药物来缓解症状。
老年人一旦出现血压低头晕的状况，应尽量多卧床休息，防止跌倒摔伤，必要时可以前往相关医院查明原因并进行相应的治疗。
总之，对于老年人血压低头晕的情况，要从饮食和药物等方面综合采取措施，同时要注意休息和安全，根据具体情况选择合适的处理方法。