关键点：外涂、内服维生素E可祛痘印，还可与维生素C一起使用来祛痘印。
一、外涂
维生素E具有软化角质的作用。在外涂时，主要有维生素E乳、维生素E胶丸等形式。清洁双手后，将其均匀地涂抹在有痘印的部位，能够在一定程度上发挥祛痘印的效果。这是因为维生素E通过软化角质，有助于改善痘印处的皮肤状况。
二、内服
维生素E是一种抗氧化剂。内服后，它能够促进细胞新陈代谢，从而增强皮肤的新陈代谢能力。当维生素E被人体吸收后，就会对祛痘印产生一定的作用。通过这种内在的调节机制，来帮助减轻痘印问题。
三、与维生素C一起使用
痘印通常是皮肤发炎后形成的色素沉着。维生素C可以减少皮肤黑色素沉着，而维生素E可以增加身体的新陈代谢。当两者结合使用时，能起到更好的祛痘印效果。它们相互协同，从不同方面共同作用于痘印，以达到改善痘印状况的目的。
总结概况提示：文章主要阐述了通过外涂、内服维生素E以及其与维生素C搭配使用来祛痘印的方式及原理，详细说明了各种方式下维生素E的具体形式和作用机制。