焦虑症的具体表现多样。一般来说，焦虑症患者可能会有情绪方面的表现，比如经常莫名地感到紧张、担忧，这种紧张感可能会持续数周甚至数月。还会有躯体上的表现，像心慌、心跳加速，有的患者在一小时内心跳能达到100~120次左右；还有的会出现手抖、肌肉紧张的情况，手部肌肉可能会一直处于紧绷状态。另外，在认知方面也会有表现，比如容易注意力不集中，很难专注于一件事情，脑海中可能会反复出现一些不好的想法，担心自己或者家人会发生意外等。
情绪方面的具体表现
持续紧张不安：焦虑症患者常常处于一种持续的紧张状态，这种紧张感没有明显的外部诱因，可能整天都感觉心里像压了块石头，难以放松下来。比如有的患者从早上起床开始就觉得心里发慌，一直处于担忧的状态。过度担忧：会对未来的一些事情过度担心，哪怕是一些很平常的小事也会放大担忧。例如担心自己的工作能不能顺利完成，或者担心家人出门会不会遇到危险等，这种担忧程度往往超出了实际情况。
躯体方面的具体表现
心血管系统反应：很多焦虑症患者会出现心慌、心悸的情况，心跳会明显加快，有的患者在安静状态下心率就可能超过100次/分钟。还可能会有胸痛的感觉，这种胸痛不像心脏病发作那样剧烈，但会持续存在，让患者感觉胸部不舒服。肌肉紧张表现：身体的肌肉会长期处于紧张状态，比如颈部、肩部的肌肉容易紧绷，患者会感觉脖子僵硬、肩膀酸痛，有时候这种肌肉紧张还会导致背部也出现疼痛不适的情况。
认知方面的具体表现
注意力不集中：患者很难集中注意力去做一件事情，比如看书的时候，眼睛看着文字，但脑子却没办法深入理解内容，总是容易被其他事情打断思路。负面思维频繁：脑海中会频繁出现一些负面的想法，总是往不好的方向去猜测。比如担心自己患上严重的疾病，或者担心自己在公共场合出丑等，这些负面思维会不断困扰患者，让他们心情更加低落和焦虑。