拇外翻不一定需做手术。拇外翻指的是拇指关节出现畸形改变，其成因既可能与先天遗传因素相关，也可能是后天长期姿势不当所导致，这种状况容易引发疼痛，对走路姿势也会产生影响。
一、要依据具体的严重程度来确定治疗方案。
1.如果仅是轻度的拇外翻，可以通过佩戴矫形器并结合运动康复的方式进行治疗，这种情况下无需手术。比如可以进行一些针对拇指关节的伸展和强化训练，帮助改善关节活动度和周围肌肉力量。
2.而如果保守治疗没有成效，或者拇外翻的程度较为严重，且已经出现显著的疼痛症状，那就可以选择手术的方法加以治疗。
二、术后若疼痛明显，可以服用如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚缓释片等非甾体抗炎药来止痛。同时，平常要注意休息，确保有充足的睡眠。
三、在饮食方面，需要补充富含蛋白质和维生素的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，为身体补充维生素。此外，要避免抽烟、喝酒以及食用辛辣刺激性的食物。
四、如果有身体不适症状出现，建议及时前往医院就诊。以上药物需在医生指导下使用。
总之，对于拇外翻的治疗要根据实际情况选择合适的方法，术后要注意护理和康复，在日常生活中也要做好各方面的注意事项。