来月经期间可以少量吃西瓜但不能大量吃。来月经时血液流失易导致身体缺水，从而出现口干舌燥、小便量减少等一系列症状，需多补充水分，而西瓜富含大量水分能改善这种情况，其营养价值也较高，可补充营养提高免疫力，所以月经期间可少量吃西瓜。但不能大量吃，因为西瓜会刺激肠胃致恶心、反胃、腹泻，且性寒可能诱发子宫收缩导致痛经。
一、月经期间身体变化
1.月经期间会因血液流失而容易使身体出现缺水状况。
2.缺水可能引发口干舌燥、小便量减少等各种症状。
二、西瓜的作用
1.西瓜含有大量水分，能够对月经期间身体缺水的情况起到改善作用。
2.西瓜有一定的营养价值，通过补充营养能够提高免疫力。
三、月经期间不能大量吃西瓜的原因
1.会刺激肠胃，从而容易导致恶心、反胃、腹泻等情况。
2.其性寒，有可能诱发子宫收缩，进而导致痛经。
总结：月经期间可以少量吃西瓜来补充水分和营养，但不可大量吃，否则可能因西瓜刺激肠胃以及其性寒的特点而带来一些不良影响。