冻疮止痒通常可采用局部湿敷或使用药物等办法。
一、局部湿敷：当冻疮引发的瘙痒症状较轻时，可采取湿敷的方式。先把毛巾放入温热的淡盐水中浸透，然后将其敷在瘙痒处。在湿敷后，可以外用多磺酸粘多糖乳膏或氧化锌软膏于患处，这有助于促进血液循环，能够有效减轻瘙痒症状。
二、使用药物：要是冻疮的瘙痒症状比较严重，则可以遵医嘱选用口服抗组胺类药物，比如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗。
此外，对于容易患上冻疮的患者，平常要注重加强体育锻炼，以此来推动血液循环。在冬季要注意防寒保暖，提前佩戴好帽子及手套等，尽可能避免冻疮的出现。
总结概况提示：冻疮止痒有局部湿敷和使用药物等方法，要根据瘙痒程度选择合适方式，同时易患冻疮者平时要注意锻炼和保暖。