脚生冻疮痒时，可以通过一些非药物和药物方法来止痒。一般来说，轻度冻疮引起的痒感可以先尝试非药物方式缓解。
局部保暖与复温
保暖措施： 首先要保持脚部温暖，避免继续受冷。可以穿上厚袜子和保暖的鞋子，让脚部处于相对温暖的环境中，防止冻疮进一步加重，从而减轻痒感。比如在室内时，可以将双脚放在温暖的地方，如靠近暖气的区域，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。复温方法： 如果冻疮部位刚刚受冻，可以进行适当复温。用38~40℃的温水浸泡双脚，每次浸泡15~20分钟左右，但要注意水温不能过高，以免烫伤皮肤。复温过程中要轻柔，避免用力揉搓冻疮部位，防止造成皮肤损伤。
药物辅助止痒
外用药物： 可以使用一些含有樟脑、辣椒素等成分的外用药物来缓解冻疮痒感。例如樟脑乳膏，它能起到一定的止痒作用。但使用时要注意按照药物说明书的要求使用，避免接触到眼睛、口腔等黏膜部位。如果冻疮部位已经出现破溃，就不能使用这类刺激性较强的外用药物，需要选择适合破溃皮肤的药物。注意事项： 对于儿童使用外用药物要格外谨慎，最好在医生指导下选择合适的药物。因为儿童皮肤比较娇嫩，药物使用不当可能会引起不良反应。
日常护理要点
保持脚部干燥： 要注意保持脚部干燥，避免潮湿。因为潮湿会加重冻疮的症状，也会让痒感更明显。可以经常更换袜子，如果脚部出汗，及时擦干。在选择鞋子时，尽量选择透气性好的鞋子，让脚部能够保持干爽的环境。避免抓挠： 尽管冻疮痒得难受，但一定要尽量避免用手抓挠冻疮部位。因为抓挠容易导致皮肤破损，从而引发感染等更严重的问题。可以通过轻轻按摩冻疮部位来缓解痒感，但力度要适中。如果痒感实在难以忍受，可以咨询医生是否有更合适的缓解方法。