经常咽喉痛可能由多种因素引起，主要包括以下这些：
一、气候干燥：如果长时间处在温度较高或气候干燥的环境中，就容易导致机体水分大量流失，进而出现经常咽喉痛的情况。对此，患者可以通过以下方式来缓解：
1.更换生活环境，比如去到气候较为适宜的地方。
2.适量饮水，补充水分。在日常饮食上，应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、苹果、葡萄等，且饮食要以清淡为主。
二、慢性咽炎：通常是由不良的生活习惯、鼻咽部疾病、饮食不当等因素，使得咽部黏膜以及淋巴周围组织发生弥漫性慢性炎症病变。由于炎症介质刺激咽喉黏膜，便会导致患者经常咽喉痛。患者可在医生指导下使用以下药物进行治疗：
1.咽炎片。
2.清喉利咽颗粒。
3.西青果颗粒。慢性咽炎病程长且症状顽固，较难彻底治愈。所以患者在日常生活中，饮食要以清淡为主，避免食用像芥末、八角、辣椒等过于辛辣刺激的食物。
总之，当经常出现咽喉痛时，要及时去医院进行检查以明确原因，然后根据具体情况采取相应的措施进行治疗和缓解。