脚突然肿痛可能由多种原因引起，比如外伤，像剧烈运动或不小心崴脚等情况，可能在受伤后几小时内就出现脚肿痛，有的还会伴随淤血、活动受限。
创伤性因素
运动损伤： 进行长跑、篮球等剧烈运动时，脚部肌肉、韧带可能拉伤，短时间内就会出现肿痛，严重的可能影响正常行走。比如打篮球急停变向时，脚部受力不当易造成扭伤，引发肿痛。外力撞击： 脚部被重物砸到，局部组织受损，会迅速出现肿痛，有的还可能有肿胀明显、皮肤青紫等表现。
痛风性因素
尿酸升高引发： 体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在脚部关节，一般在夜间或清晨突然发作，大脚趾关节常见肿痛，有的患者血尿酸会明显高于正常水平（通常男性血尿酸＞420μmol/L，女性＞360μmol/L）。比如本身有高尿酸血症的人，饮食不注意吃了高嘌呤食物后，就易诱发脚突然肿痛。
感染性因素
细菌感染： 脚部皮肤有破损，细菌入侵引发感染，会出现红肿热痛，局部皮肤温度可能升高，严重的还会有发热等全身症状。比如脚部被划伤后没及时处理，细菌感染就可能导致脚突然肿痛。真菌感染： 如足癣继发感染，也会出现脚肿痛，常伴有瘙痒、脱皮等足癣表现，之后感染加重出现肿痛。
血管性因素
静脉回流受阻： 长时间站立或坐着，脚部静脉回流不畅，可能出现脚肿痛，改变姿势活动后可能会有所缓解，但如果是静脉血栓等严重情况，肿痛会持续且可能加重。比如长期久坐的人，突然出现脚肿痛要警惕静脉回流问题。动脉供血异常： 下肢动脉狭窄或堵塞，会导致脚部供血不足，也可能引起肿痛，常伴有脚部皮肤苍白、发凉等表现。