早上起来总感觉恶心可能有多种原因，比如可能是正常的早孕反应，也可能是慢性咽炎、慢性胃炎、颈椎病等情况所致。对于慢性咽炎可使用银黄颗粒等药物治疗；慢性胃炎可用奥美拉唑肠溶片等药物治疗；颈椎病可用颈复康颗粒等药物治疗。建议前往正规医院检查以明确病因并对症治疗。日常生活中，要保持清淡饮食，注意保暖与休息，避免疲劳。具体情况如下：
一、早孕反应：怀孕后体内雌孕激素分泌增多，高水平的雌激素可能刺激胃肠道，从而导致晨起出现恶心症状，这是正常生理现象，无需特殊治疗。
二、慢性咽炎：
1.病因：通常由抵抗力弱、细菌感染、不良饮食习惯等引起，咽粘膜和粘膜下层出现慢性炎症，局部粘膜淋巴组织增生，并有较黏稠分泌物粘附。
2.症状表现：会出现咽干、咽痛、恶心、干咳等症状。
3.治疗药物：可服用咽炎片、银黄颗粒、口炎清颗粒等药物进行治疗。
三、慢性胃炎：
1.病因：多因饮食不当、饮食不规律、抵抗力弱等引发。
2.症状表现：早上起来胃内无食物，胃酸含量高对胃黏膜产生刺激，会出现恶心、反酸、上腹隐痛等症状。
3.治疗药物：可服用摩罗丹、奥美拉唑肠溶片、胃复春片等进行治疗。
四、颈椎病：
1.病因：由椎间盘退化、骨质增生、长期低头等造成，压迫会导致颈部静脉迂曲及供血不足。
2.症状表现：出现颈背疼痛、僵硬、恶心、四肢麻木等症状。
3.治疗药物：可服用颈复康颗粒、氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等进行治疗。
建议在医生指导下合理服用药物，避免自行用药引发不良反应。日常生活中，多进食清淡易消化食物，避免辛辣刺激食物，多喝水，注意保暖与休息，适当锻炼，劳逸结合。
总之，晨起恶心的原因多样，要明确具体原因并采取针对性治疗，同时注意日常生活的调理。