月子通常所指的产褥期一般可以吃三七炖鸡。以下是具体阐述：
一、三七炖鸡是不错的补品，能调理身体。三七作为常见中药，主要有补血、活血功效，可缓解缺血、虚弱等问题。三七炖鸡属于三七熟吃，熟吃侧重补血，对伤后、产后补血效果显著。
1.对于因瘀血内停、经脉阻滞、气血运行不畅导致的产后腹痛，效果较好。
2.还可用于调理血瘀引起的月经不调、痛经、产后恶露不停等。
二、但哺乳期要少量服用，以免影响乳汁分泌。且使用三七一定要在医生指导下，过量可能导致身体负担，需谨慎。
三、产褥期能吃的东西不少，不要吃过于油腻、辛辣及大补食物，可适当吃牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类及富含蛋白质和维生素的食物，以提高身体营养，促进身体快速恢复。若产褥期身体不适，应及时前往医院就诊。
总之，产褥期一般可以吃三七炖鸡，但要注意相关事项，同时要合理饮食，若有不适及时就医。