枕头过高会带来多种坏处，包括引起颈部肌肉劳损、颈椎病、脑出血、高血压等，需要根据具体病因进行相应治疗。
一、颈部肌肉劳损：
睡觉时枕头过高会导致颈部肌肉痉挛，进而引发颈椎肌肉劳损。对于这种情况，可以采取颈肩部防寒保暖以及热敷等方法。同时，在睡觉时要将枕头调节到合适且舒适的高度，以保持颈椎的正常生理曲度。
二、颈椎病：
枕头过高会改变颈椎的正常生理弯曲，造成肌肉疲劳性损伤、韧带牵拉劳损、痉挛等，患者会出现肩颈酸痛、手麻、头晕等一系列症状。治疗上可在医生指导下服用布洛芬缓释片、氟比洛芬片、塞来昔布片等药物。
三、脑出血：
由于枕头位置较高，使用时会使大脑出现过多充血现象，这对于有脑出血的患者存在很大风险。可在医生指导下使用如甘露醇片、甘油果糖片等降低颅内压药物来减轻颅内水肿。
四、高血压：
枕头过高也可能引起高血压。
总之，建议患者选择合适的枕头，其高度应在10至15厘米之间，具体大小需根据个人的颈椎生理曲线来确定。