脸上长个小痘痘很常见，一般小痘痘若不严重，做好日常护理可能会自行消退。但如果想用药，常用的有过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。
小痘痘的成因是什么
皮脂腺分泌旺盛： 青春期等激素水平变化时，皮脂腺会过度分泌油脂，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔长痘痘。一般15 - 18岁青少年皮脂腺分泌相对更活跃，长痘痘概率较高。细菌感染： 毛孔堵塞后，痤疮丙酸杆菌等细菌容易在局部繁殖，引发炎症反应，导致痘痘出现。
如何正确清洁面部
清洁频率： 每天早晚用温和的洁面产品清洁面部即可，过度清洁反而可能刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂。比如油性皮肤可以选择氨基酸类温和洁面产品，每天清洁2次。清洁方法： 用温水洗脸，水温不宜过高或过低，轻轻按摩面部后用清水冲净，避免残留洁面产品在面部。
饮食对痘痘的影响
少吃高糖食物： 高糖食物会使血糖迅速升高，促使胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘情况。比如糖果、甜饮料等要尽量少吃。减少辛辣油腻食物： 像辣椒、油炸食品等辛辣油腻食物容易引起体内湿热，导致皮脂腺分泌异常，诱发痘痘。平时应多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。