两个月宝宝补钙可从食物和药物两方面着手。药物主要有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，注意不可盲目补钙，以免引起不良反应。
一、食物：
若经微量元素检查、骨密度检查等确定宝宝无明显缺钙，可适当摄入含钙丰富食物，如牛奶、配方奶粉等帮助补钙。
二、药物：
1.碳酸钙：
如碳酸钙片，能参与骨骼形成与骨折后骨组织再建、肌肉收缩、神经传递、凝血机制等，还可降低毛细血管渗透性，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。
2.乳酸钙：
如乳酸钙咀嚼片，乳酸钙属有机钙，易被人体溶解、吸收，作用机制与碳酸钙片相同，因宝宝年龄小、牙齿发育不完善、咀嚼功能低下，必须在成人监护下使用。
3.葡萄糖酸钙：
如葡萄糖酸钙片，有利于增加骨营养、提高骨密度，有助于改善肌肉痉挛、骨痛等症状，给宝宝喂食时需将钙片碾碎以防呛咳、窒息。
还可给宝宝喝葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等其他制剂补钙，更适合两个月宝宝。
总之，要根据宝宝具体情况合理补钙，不可盲目进行。同时要密切关注宝宝补钙后的反应，如有异常应及时就医。