眼睛疼有异物感可能由多种原因引起，比如常见的结膜炎，据统计，约有10%-20%的人在一年中会患结膜炎。
一、眼部炎症导致
结膜炎：细菌、病毒等感染可引发结膜炎，除了眼睛疼有异物感，还可能出现眼睛发红、分泌物增多等症状。细菌性结膜炎可使用抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液，但具体用药需遵医嘱。病毒性结膜炎具有一定传染性，通常可自愈，但也可使用阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物辅助治疗。角膜炎：外伤、感染等都可能导致角膜炎，患者除了眼睛异物感、疼痛，还可能有视力下降等表现。细菌性角膜炎需用敏感抗生素，如妥布霉素滴眼液；真菌性角膜炎则要用抗真菌药物，如氟康唑滴眼液，这些都要在医生明确诊断后使用。
二、眼部异物引起
灰尘等异物进入：当灰尘、沙粒等异物进入眼睛时，会立刻引起明显的异物感和疼痛。这时不要用手揉眼睛，可尝试频繁眨眼，看能否将异物排出，也可以用清水轻轻冲洗眼睛。如果异物无法自行排出，应及时就医，由医生在专业设备下取出异物。隐形眼镜相关：长时间佩戴隐形眼镜，或者隐形眼镜清洁不当，可能导致眼睛有异物感和疼痛。如果是隐形眼镜佩戴时间过长引起，应立即摘下隐形眼镜，让眼睛休息。如果是隐形眼镜污染导致，要更换新的清洁隐形眼镜，并注意正确的佩戴和护理方法。
三、干眼症导致
泪液分泌不足或蒸发过强：随着年龄增长、长时间使用电子设备等，容易引发干眼症。患者会感觉眼睛有异物感、干涩、疼痛等。干眼症患者可使用人工泪液来缓解症状，比如玻璃酸钠滴眼液等。同时要注意合理用眼，减少长时间看手机、电脑的时间，多眨眼，保持室内合适的湿度等。
四、眼疲劳引发
长时间用眼：如果长时间看书、看电脑、玩手机等，眼睛得不到充分休息，就容易出现眼疲劳，进而导致眼睛疼有异物感。要注意合理安排用眼时间，每隔一段时间让眼睛休息一下，比如每用眼40-50分钟，休息10-15分钟，可以看看远处、做眼保健操等。