一般而言，孕妇吃坏肚子呕吐可通过如下方式予以缓解：一是多喝热水，二是服用药物，三是调整饮食。具体如下：
一、多喝热水：孕妇吃坏肚子后，其肠胃可能产生痉挛，进而导致呕吐现象的出现。而多喝热水能够在一定程度上减轻肠胃痉挛的状况，同时还能在一定程度上防止孕妇因呕吐而引发电解质紊乱。
二、服用药物：当孕妇因吃坏肚子而呕吐时，通常需要前往医院进行检查，而后在医生的指导下服用如蒙脱石散、铝碳酸镁颗粒等药物，这些药物可以起到保护胃黏膜的作用，从而有效缓解呕吐症状。
三、调整饮食：若孕妇吃坏肚子并出现呕吐症状，建议采用少食多餐的方式，这样可避免加重肠胃的负担。同时，可以适量食用葡萄、橘子、柚子、梨等食物，这些食物有助于缓解呕吐。
总之，孕妇吃坏肚子呕吐可通过上述多种方式来改善，要根据具体情况选择合适的方法。