感冒擤鼻涕时耳朵堵住可能是以下原因导致的。
一、耳内气压不平衡：这会造成闷堵感。此时应避免继续用力擤鼻涕，可以尝试以下方法。1.可以用手掌按压在耳朵上，进行一压一松的交替动作，或者深吸一口气捏紧鼻子，闭紧嘴巴并鼓腮吹气，直到听到双耳有“扑”的声音，这样能起到鼓膜按摩或将气体鼓入中耳的作用，有助于平衡中耳内压。2.嚼口香糖、软糖，做吞咽、打哈欠等动作也有利于咽鼓管开放，从而缓解耳部闷堵症状。但如果症状不能缓解，持续的负压影响可使中耳黏膜静脉扩张，导致渗出增多，进而引发分泌性中耳炎。
二、中耳炎：炎症导致的分泌物阻塞咽鼓管，会使耳部闷堵感更为严重，还常常伴有疼痛、听力下降、耳鸣等表现。这种情况建议到医院接受治疗，可以应用泼尼松龙，通过经导管吹入咽鼓管或鼓膜穿刺注药等方式进行局部给药治疗。在保守治疗效果欠佳时，可通过鼓膜穿刺、鼓膜切开置管等方式清除中耳积液，同时还可加用鼻腔减充血剂，以减轻鼻塞、流涕症状。
总之，当感冒擤鼻涕导致耳朵堵住时，要根据具体情况采取相应措施，若情况严重或持续不缓解应及时就医治疗。