捐肾的人如果恢复良好，通常可以像正常人一样生活，寿命并不会明显缩短。一般来说，单肾人群只要日常注意保养，活到70岁甚至更长时间是很常见的。
术后早期恢复情况
身体适应阶段： 肾移植手术后，患者需要一段时间来让身体适应只有一个肾脏的状态。通常在术后1 - 3个月内，身体会逐渐调整，肾脏开始发挥正常的滤过等功能，但此阶段要严格遵循医嘱，按时服药，防止排斥反应等问题。生活方式调整： 术后早期要避免剧烈运动，保证充足休息，一般建议前3个月内尽量以卧床休息为主，逐步增加活动量。同时要注意个人卫生，预防感染，因为感染可能会影响肾脏功能。
日常保养要点
饮食方面： 要低盐饮食，每天盐的摄入量建议控制在3 - 5克以内，避免加重肾脏负担。还要注意优质蛋白的摄入，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等都是不错的选择，每天蛋白质摄入量可根据体重等情况合理安排，一般每公斤体重1 - 1.2克左右。避免高钾食物，如香蕉、橘子等，防止血钾过高影响心脏等功能。定期复查： 术后需要定期到医院复查，一般术后1个月内要每月复查一次，包括肾功能、血常规、尿常规等检查项目，之后可逐步延长复查间隔时间，如3个月、6个月等复查一次，但即使间隔时间长，也不能忽视复查，以便及时发现潜在问题并处理。
特殊情况注意事项
避免肾毒性药物： 很多药物对肾脏有一定毒性，像氨基糖苷类抗生素（如庆大霉素等）就需要避免使用。如果因为病情需要用药，一定要提前告知医生自己是单肾情况，让医生选择对肾脏影响小的药物。应对感染问题： 一旦发生感染，要及时治疗。因为感染可能会引发身体的炎症反应，影响剩余肾脏的功能。比如感冒等常见疾病，也要积极就医，按照医生的建议进行治疗，不要自行用药。