梨、白萝卜、银耳、蜂蜜、百合等能清肺养肺。
以下是可以清肺养肺的具体内容：
一、食物方面：
1.梨：其有着润肺、止咳以及化痰的功效。既可以直接生吃，也可以煮熟了再吃。
2.白萝卜：具有润肺、化痰和止咳的作用。食用方法多样，能生吃、榨汁或者煮熟后食用。
3.银耳：具备润肺、养阴以及润燥的功能。可以用来炖汤或者熬粥。
4.蜂蜜：拥有润肺、止咳和抗氧化的效果。可以泡水饮用或者添加到其他食物中。
5.百合：有着养阴润肺、清心安神的功效。可以用于炖汤或者熬粥。
二、其他方法：
1.养成良好的生活习惯：
(1)避免吸烟、饮酒，同时减少接触空气污染。
(2)保持室内空气流通，避免长时间处于烟雾浓重的环境中。
2.增加锻炼：适当开展有氧运动，像散步、慢跑、游泳等，这有助于提升肺活量，增强肺部功能。
3.保持良好的作息：充足的睡眠对肺部修复极其重要。要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
4.学会呼吸锻炼：深呼吸、慢呼吸等呼吸锻炼方式有利于改善肺功能。日常生活中可以进行简单的呼吸练习，比如腹式呼吸、胸式呼吸等。
5.中医养生方法：可以尝试一些诸如太极拳、八段锦、五禽戏等中医养生方法，这些运动有助于调理气血，促进肺部健康。
总之，要想清肺养肺，可以从食物以及生活的各个方面着手，多管齐下，从而更好地呵护肺部健康。