孕妇食用dha的作用主要有以下几点：
1.促进胎儿大脑发育：dha是胎儿大脑发育的重要营养物质，孕妇食用dha可以促进胎儿大脑发育，提高胎儿的智力水平。
2.促进胎儿视网膜发育：dha对胎儿视网膜的发育也有重要作用，孕妇食用dha可以促进胎儿视网膜的发育，提高胎儿的视力。
3.降低早产风险：研究表明，孕妇食用dha可以降低早产的风险，提高胎儿的成活率。
4.预防孕期抑郁：dha可以调节孕妇的情绪，预防孕期抑郁的发生。
5.其他作用：dha还可以提高孕妇的免疫力，预防孕期疾病的发生。
需要注意的是，孕妇在食用dha时应注意以下几点：
1.选择正规产品：孕妇应选择正规厂家生产的dha产品，以确保产品的质量和安全性。
2.控制摄入量：孕妇应按照产品说明书的要求控制dha的摄入量，不要过量食用。
3.注意饮食均衡：孕妇在食用dha时应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证胎儿的健康发育。
4.咨询医生：孕妇在食用dha前应咨询医生的意见，以确保自己和胎儿的健康。