喉咙起白点可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.扁桃体炎：扁桃体炎是喉咙起白点的常见原因之一。细菌或病毒感染扁桃体时，可能会导致扁桃体表面出现白点或滤泡。此外，扁桃体炎还可能伴有喉咙疼痛、发热、吞咽困难等症状。
2.鹅口疮：鹅口疮是由真菌感染引起的口腔疾病，也可能在喉咙部位出现白点。这种感染通常发生在免疫系统较弱的人群中，如婴儿、老年人或接受免疫抑制治疗的患者。
3.口腔溃疡：口腔溃疡是口腔黏膜上的溃疡性损伤，有时也可能出现在喉咙部位。溃疡可能是由于创伤、维生素缺乏、免疫系统问题或其他原因引起的。
4.角化症：角化症是一种皮肤疾病，也可能影响喉咙黏膜。在这种情况下，白点可能是角化的上皮细胞堆积所致。
5.其他原因：喉咙起白点还可能与其他疾病或情况有关，如过敏、药物反应、喉部肿瘤等。
对于喉咙起白点的情况，建议采取以下措施：
1.就医诊断：由于喉咙起白点可能是多种疾病的表现，最好咨询医生或耳鼻喉科专家进行诊断。医生会根据症状、体格检查和可能需要的进一步检查来确定具体原因。
2.遵循医生建议：一旦确诊，医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。这可能包括使用药物（如抗生素、抗真菌药物、口腔漱口水等）、调整饮食、保持口腔卫生等。
3.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于喉咙健康非常重要。每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁口腔，避免食用刺激性食物和饮料。
4.增强免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力，有助于增强免疫系统功能，预防感染和疾病的发生。
5.避免诱因：尽量避免导致喉咙刺激或损伤的因素，如吸烟、过度饮酒、长时间大声说话等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也会因人而异。如果喉咙起白点持续不愈或伴有严重症状，应及时就医复诊，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，不建议自行使用药物治疗，尤其是在没有医生指导的情况下，以免延误病情或引起其他问题。